mercredi 12 février 2014

To Do List minimaliste pour lutter contre la procrastination


Après m'être bien plainte, hier, de mon manque de productivité actuel, je vais quand même vous livrer le petit "truc" qui me permet d'avancer un peu dans les périodes de flemmingite aiguë: la To Do List minimaliste.

Chaque jour, je m'astreins à faire, en plus de mon travail:
- une chose qui doit être faite (corvée domestique ou administrative)
- une chose pour le blog (rédaction de billet, sortie "blogable"...)
- une chose pour ma santé (séance de sport, jus vitaminé, test de nouvelle recette saine...)
- une chose qui fait avancer un projet "long" (en le décomposant en mini-étapes pour le rendre plus digeste)

Ainsi, ma To List d'aujourd'hui ressemble à ça: 
- Lessive de cachemires
- Billet sur la Thé Box "Dis-moi oui"
- Prendre rendez-vous chez la dermato
- 1 triple aiguillée sur mon point de croix Cthulhu

Pour votre propre usage, vous pourriez imaginer quelque chose d'encore plus minimaliste et néanmoins très équilibré qui ressemblerait à ceci:
- une chose qui doit être faite
- une chose qui vous fait plaisir

La To Do List qui illustre ce billet est téléchargeable gratuitement ici

9 commentaires:

elmaya a dit…

C'est sûrement la méthode la plus efficace : ne pas penser qu'aux corvées ! Pas de "liste" pour moi, mais un agenda, dans lequel je note aussi bien ce que je dois faire que les loisirs que je me prévois. Mais je retiens l'idée de "faire quelque-chose pour sa santé"...

Par contre, j'espère que le blog n'entre pas ou pas trop souvent ) dans la case "corvée" !

ARMALITE a dit…

Ben... non; le blog entre dans la case "blog" ^^

Ness a dit…

Dans un autre registre, c'est comme ça que je me suis sortie de l'immobilisme qui accompagnait la dépression, et au final, de la dépression :)

Gasparde a dit…

J'aime beaucoup l'idée d'une chose à faire dans chaque catégorie !
Je retiens et je vais tenter d'appliquer.

Anonyme a dit…

Tiens,je vais tenter la combine "- une chose qui doit être faite
- une chose qui vous fait plaisir",étant la reine de la procrastination (non mais championne du monde,avec une bonne dose de déni pour les choses désagréables,limite c'est pathologique).

Anneso

Helolie a dit…

Bonsoir,
Je ne fais presque pas de listes, et jamais pour les choses agréables... peut-être que je devrais essayer ?

stella a dit…

Très bonne idée. Je devrais me faire une to do list de ce genre pour quand je rentrerais.

Alice a dit…

1 triple aiguillée sur mon point de croix Cthulhu
*passe sur la triple aiguillée dont le nom seul fait trembler et* Oh mon Dieu, un point de croix Cthulhu !!!

Ça me rappelle que je m'étais fixé comme objectif pour 2013 "découvrir plus de thés", haha, tu parles d'un objectif, mais au moins, ça faisait au moins une chose d'acquise !

ARMALITE a dit…

J'espère avoir fini ce point de croix début mars et pouvoir le montrer sur le blog!