lundi 14 octobre 2013

CHALLENGE ANTI-MOROSITE #15: Dressez une liste de choses que vous aimez faire




Ressortez votre petit carnet.
Dressez-y une liste de choses que vous aimez faire, dans tous les domaines - les actions qui vous apportent de la satisfaction et du plaisir. 
Essayez d'en trouver autant que vous avez d'années au compteur.
Soyez aussi précise que possible, et commencez toujours par un verbe. Il ne doit pas s'agir d'une chose, mais bien d'une action.

A quoi ça sert?
A vous demander de quelle façon vous pourriez intégrer davantage de ces choses à votre quotidien pour vous aider à passer l'hiver sans déprimer. 

J'AIME:
(en ce moment et sans ordre particulier)

1. Lire dans les salons de thé 
2. Me glisser sous la couette les soirs où il fait froid et moche
3. Recevoir des félicitations pour une de mes traductions
4. Passer du temps avec ma soeur
5. Me promener seule dans une ville inconnue
6. Faire l'andouille avec Chouchou
7. Tremper un croissant dans du chocolat chaud
8. Manger thaï
9. Réaliser des carnets de voyage
10. Crocheter avec du fil tout doux
11. Bruncher le dimanche
12. Me promener au bord de la mer
13. Résumer le mois écoulé par une mosaïque de photos
14. Etre tellement absorbée par un roman que j'en oublie le monde extérieur
15. Boire une grande tasse de Yu Zi Hua Cha le matin
16. Dîner avec des amis
17. Boire du bon Bordeaux rouge
18. Me servir chez des petits commerçants qui me connaissent bien à force
19. Réussir une impro culinaire
20. Voyager dans les pays scandinaves en été
21. Documenter ma vie dans ce blog
22. Prendre une journée de congé au milieu de la semaine
23. Regarder le soleil se coucher derrière les montagnes à Monpatelin 
24. Revoir l'intégrale de "Gilmore Girls"
25. Porter de jolies chaussures (et marcher en regardant mes pieds pour les admirer!)
26. Faire des city trips au printemps et en automne
27. Me sentir utile
28. Avoir les orteils vernis en rouge vif
29. Sortir de chez le coiffeur avec une belle coupe et une belle couleur
30. Avoir l'idée d'un nouveau projet enthousiasmant
31. Déballer un colis surprise
32. Lire des magazines étrangers sur mon iPad
33. Venir à bout d'un niveau très difficile de Candy Crush Saga
34. Me trouver jolie sur une photo
35. Donner ce dont je ne me sers pas à quelqu'un qui en aura l'usage
36. Dénicher une parfaite petite robe
37. Déjeuner avec une amie un jour de semaine
38. Diminuer le nombre de mes possessions
39. Me prélasser devant un feu de cheminée
40. Trouver une belle géocache
41. Recevoir un gentil petit mot d'une lectrice
42. Monter sur les chaises volantes

Et vous, quelles sont les choses que vous aimez et pourriez faire plus souvent pour entretenir un bon moral?

8 commentaires:

elmaya a dit…

Ca, c'est facile à faire, et ça va être agréable de se creuser la tête pour en trouver encore plus ! :-)

Déjà, en vrac, quelques idées qui me viennent : crocheter des couleurs vives, boire mon thé tranquillement le matin (quitte à me lever avant les autres), faire un bon gâteau pour le goûter en famille du dimanche, marcher dans les feuilles mortes, profiter d'un feu dans la cheminée le week-end, savourer soupes et gratins et plats mijotés (et les cuisiner d'ailleurs), faire le plein de bouquins à la bibliothèque, me plonger dans des romans, farfouiller dans un vide-grenier, acheter le fromage à la ferme, m'endormir dans les bras de mon mari,etc.

Bon, je continuerai dansmon carnet, il y a encore beaucoup de choses ! :-)

Arcantane a dit…

Alors ce que j'aime faire (en vrac)

1) discuter des heures avec les copines autour d'un verre
2) partir en vacances avec mon homme
3) faire un câlin à mes 2 boules de poils
4) lire, lire et lire sans être déranger
5) rencontrer des auteurs que j'ai lu
6) jouer à des jeux de sociétés avec les voisins
7) manger (surtout des macarons Ladurée)
8) faire la grasse matinée
9) recevoir des cadeaux mais aussi en offrir
10) faire la fête avec ma famille
11) faire du shopping
12) avoir des tonnes d'idées pour mon site
13) se faire masser le dos et les épaules
14) regarder mes séries préférés sur mon canapé enroulé sous mon plaid, le chat sur les genoux et le chocolat chaud à porter de main
15) pouvoir faire plaisir aux autres
16) rire
17) danser et chanter faux à tue tête chez moi
18) faire descendre ma PAL
19) aller chez le coiffeur pour une nouvelle coupe
20) préparer un dossier compliqué en si peu de temps
21) prendre des photos avec mon iphone
22) bronzer au bord d'une piscine ou sur une plage
23) se rappeler de bons souvenirs
24) se faire les ongles sans en mettre partout sur les doigts
25) trouver un livre qu'on cherchait depuis longtemps
26) reconnaitre l'acteur dans le film et savoir dans quoi il a joué
27) aller à des salons littéraires
28) se balader
29) gagner à un concours
30) déguster un bon foie gras avec une vendange tardive
31) faire des marathons films avec les copains tout en donnant son opinion
32) réussir un niveau de candy crush quand ça fait 2 semaines que je suis coincée !



Dorcha a dit…

Oulàààà, j'aime faire beaucoup de choses, en fait. Donc, en vrac :
-Manger quelque chose de bon, être dans les bras de mon homme, faire l'amour avec lui, discuter avec mes amis, boire un bon verre de vin, boire de la bière fraiche après un cour d'arts martiaux, gratouiller mon chat, lire un terry pratchett, marcher dans une foret, boire un thé aux épices, boire un vrai chocolat chaud, me faire masser, réussir une technique d'arts martiaux, m'oublier dans une technique de Iaido, faire à manger à ceux que j'aime, avoir un chouette cadeau, réussir un cadeau à quelqu'un, me réveiller dans les bras de mon homme, avec mon chat à mes pieds, lire de la mythologie et des trucs de sorcières, sortir avec des amis, aller au restaurant, voir un bon film, faire la sieste les pieds au soleil, m'endormir avec le bruit de la mer, réussir un travail, être dans l'eau (nager, jouer ou juste mariner), jouer avec mon chat, visiter des endroits anciens, les expliquer aux autres, visiter des exposition avec une bonne scénographie, avoir des oncles bleues à paillettes, lire de nouveaux articles de blogs sympas (dont celui-là), rire, jouer du piano (seule), faire des soirées jeux de rôle, aller ramasser des champignons/mûres/marrons/..., jouer à des jeux de rôles sur pc, recevoir des colis, recevoir des lettres d'amis, fouiner, avoir fini de trier mes papier/ranger mon bureau.

Voilà, c'est tout ce qui me vient. Et je me dit que c'est déjà pas mal.

Nekkonezumi (Ed) a dit…

En ce moment, là ? Juste un truc : je me respecterais mieux si j'arrivais à travailler plus pour moi. Je sais que ça n'a pas l'air très rigolo dit comme ça mais mon bien être au travail déteint tellement sur mon estime de moi, et je m'éclate tellement quand j'arrive à reprendre un rythme qui fait de l'instrument mon meilleur complice...

Miss Sunalee a dit…

voici ma liste: http://popupmonster.wordpress.com/2013/10/15/41-choses-que-jaime-faire/

365 jours pour changer a dit…

J'ai fais la mienne en mars dernier ! http://1anpourchanger.blogspot.fr/2013/03/la-liste-de-ce-que-jaime.html

J'ai adoré rédiger cette liste :-)

Ophélie Ducourant a dit…

Ouhhhh la liste est tres longue et a été rapide a faire ... moi qui pensais que ce serait difficile et bah en faite ca a ete très simple ....
Ehhh bah il y en a des choses que j'aime faire !!

Nat75 a dit…

1/ Cuisiner
2/ Faire de la patisserie
2/ Manger
3/ me promener au bord de l'océan
4/ Faire de la voile
5/ Regarder des séries
6/ Partager un apéro avec les copains
7/ Visiter des nouveaux endroits
8/ Jouer à des concours
9/ Me déguiser pour halloween
10/ Faire des photos
11/ Partager des du temps avec mes parents
12/ Partager du temps avec mon chéri
13/ Dire des bétises
14/ Aller au cinéma
15/ Acheter des chaussures
16/ Me faire masser
17/ Faire du sport
18/ Faire l'amour avec mon chéri
19/ Me vernir les ongles
20/ Me faire ou me faire faire un gommage du corps
21/ Me balader dans Paris
22/ Aller chez le coiffeur
23/ Recevoir un colis surprise
24/ Boire un bon chocolat chaud
25/ Etre là quand il faut
26/ Admirer un coucher de soleil
27/ Préparer mes prochains weekends, vacances
28/ Prendre le train
29/ Manger du bon pain
30/ Donner un coup de main
31/ Papoter avec mes copines
32/ Bricoler des petits trucs
33/ Faire du point de croix
34/ Dessiner des dragons
35/ Faire le geek
36/ passer un niveau sur candy crush saga
37/ prendre un bain
38/ me réveiller et me sentir bien
39/ Découvrir de nouvelles saveurs
40/ Sentir l'odeur du café fraîchement torréfié
41/ Faire du feu